Menopoz

Menopoz, yumurtalıkların çalışmasının yavaşlayarak durması ve adet kanamalarının kalıcı olarak sona ermesiyle gelen doğal bir yaşam evresi. Genellikle 45 ile 55 yaş arasında görülür; son adetten önceki birkaç yıla perimenopoz adı verilir. Bu dönemde hormon düzeylerindeki dalgalanmalar bedende ve ruh halinde farklı değişikliklere yol açabilir.

Menopoz belirtileri başlığında sıcak basması, gece terlemesi, uyku sorunları, vajinal kuruluk ve ruh hali değişiklikleri gibi sık yaşanan şikâyetleri, hormonal değişim başlığında ise östrojen düşüşünün kemik, kalp ve cilt sağlığıyla ilişkisini anlatıyoruz. Perimenopozun nasıl fark edileceği ve erken menopoz gibi konular da bu kategoride yer alıyor.

Belirtilerin şiddeti kadından kadına değişir. Günlük yaşamınızı etkileyen şikâyetler için hangi seçeneklerin size uygun olduğuna hekiminizle birlikte karar verebilirsiniz.