Menopoz Belirtileri

Postmenopoz, son adetten 12 ay sonra başlayan ve hayatın geri kalanını kapsayan dönemdir. Bu dönemde kemik, kalp ve vajinal sağlık takibi önem kazanır.

Menopoz çoğu kadında 45-55 yaşları arasında başlar; Türkiye'de ortalama 47-50 yaş civarındadır. Genetik ve yaşam tarzı bu yaşı etkileyebilir.

45 yaşından önce adetlerin kesilmesine erken menopoz, 40 yaşından önce kesilmesine erken yumurtalık yetmezliği denir. Erken fark edilmesi uzun vadeli sağlık için önemlidir.

Menopoz, adetlerin 12 ay boyunca hiç görülmemesiyle konan doğal bir geçiş dönemidir. Perimenopozdan postmenopoza üç evrede ilerler.

Menopozda kadınların yarısından fazlası uyku sorunu yaşar. Gece terlemesi, progesteron düşüşü ve artan kaygı uykuyu üç ayrı yoldan böler.

Sıcak basması, östrojen düşüşünün beyindeki ısı düzenleme merkezini hassaslaştırmasıyla oluşur. Menopoza giren kadınların yaklaşık dörtte üçünde görülür ve ortalama 7 yıl sürer.